La mauvaise lubrification est l’une des premières causes de douleurs bénignes lors de rapports sexuels.

Le saviez-vous ?
Le vagin est naturellement lubrifié lors d’excitations sexuelles (préliminaires). Cependant, divers facteurs (ménopause, nervosité, dysfonctionnement des muqueuses, absence d'excitation, dérèglement hormonaux...) peuvent empêcher une lubrification correcte, et provoquer une sécheresse vaginale. Par ailleurs, même si la lubrification est présente, elle peut être insuffisante.

De plus, cette lubrification évolue tout le long du rapport sexuel, il est donc recommandé lors de petites gènes (assèchements, échauffement, petites douleurs, …) de re-lubrifier autant que nécessaire. L'anus, en revanche, n'est pas naturellement lubrifié, il est donc plus que conseillé de bien le lubrifier au risque de l’endommager et causer à long terme des problèmes irrémédiables.

Alors ne vous gâcher plus la vie !
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